Bạn đã bao giờ cảm thấy đau đớn và mệt mỏi từ sự căng cứng ở vùng cổ? Ngồi sai tư thế phổ biến nhất là dân văn phòng, học sinh, sinh viên. Đây sẽ là bảo bối giúp bạn khắc phục tình trạng đó nha.